マグロっ!! そして道路標識問題 

 

こんなに暑いのにパパはお友達と昨日から泊まりで釣りに・・
日曜はお姉ちゃん達とランチに行こうと決めてました
何食べようか・・って考えてたら

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(Twitterより引用)

久々にマグロの美味しいあの店に行きたい!
という事で・・

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ここは伏見の「マグロガレージ」
(渡さんは関係ありません 笑)
内装はカフェなんだけど
メニューはマグロのみという不思議なお店です
でも色んな有名人のサインが・・
ここのマグロ 超美味しいんです!

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みんなハーフハーフでオーダーしました
これはネギトロと づけ

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アボカドまぐろと づけ

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私は炙りと づけ

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これに赤出汁と冷やっこが付いたランチを頂きました

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(涼しげな画像でしばし涼を感じて下さい・・)

行く前は「えー・・マグロあんまり好きじゃないし」と言うお姉ちゃんでしたが
「めっちゃ 美味しい!」ってワシワシ食べてました
みんなで炙りやネギトロをシェアして美味しく頂きました

新鮮なマグロを手に入れるルートを持ってるのか
大間やあちこちの産地の札がキッチンの横に貼ってありました
でも超安い ランチ1,000円以下です

日曜日も営業してるのが判ったので
パパも誘ってまた来ようと思います

でもここに行くにはちと紆余曲折がありました
あと少し・・の大きな交差点
左折は禁止って標識出てるのに
前の車がどんどん入っていく・・
(ナビもここじゃないって言ってる)
思い切って入ると一方通行ではありませんでした
普通の通りやん・・・どーなってんの?
私・・もしかして違反した?
(伏見の有名な観光地 この辺りは道がややこしいんです)

パパに運転させると絶対ここの交差点でキレる予感 笑
手前の駐車場を探そうと思います 笑

ナビの指示も標識も違うのにどんどん車が入って行く場面
皆さんはここでどう判断します?


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食欲は大切ね 

 

昨日のお昼はこんなのにしました
簡単なものばっか・・

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火を使う料理が減りつつあります 笑
でも冷たいものばかりではダメかな・・と
一応お味噌汁作りました

塩気のあるものも大切・・と思って塩サバも
パパは仕事で汗をかくので
これで塩分摂取 笑

猛暑を食べる事で乗り切って欲しいと思います

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うに君 ここ数日涼しい部屋に鍵をかけて強制的に過ごさせてると
だいぶ元気になりました 
ご飯もよく食べるようになって
目力も戻ってきたような・・

でも水を飲む回数がまだ少ないのが気になるので
来週病院に行こうと思います

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みるくは元気に夕散歩・・
今朝は早朝散歩休みました

私 ここ最近睡眠不足のせいか ちょっと汗をかくと頭痛がしたり
肉離れしそうになってたので今朝はゆっくり寝ました
お蔭で今日は元気復活! がんばるぞー


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昨日こんなの買いました
服や下着にスプレーすると一時間位冷たくて気持ちいいんです
暑くなってからも再びスプレーすると一気に
10℃位温度が下がるとか・・
テレビでやってたので速攻買いに行きました

パパはこんなに暑いのに友達と釣りに行くんです
UVカットのパーカーやこのスプレーを持たせました
釣れなくてもいいから(ここ重要)
熱中症になりませんように・・


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異常な暑さ 熱中症対策 

 

うに君 エアコンの下で寝ています

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騒がしいのが嫌いなうに君
日中ひとりになりたいのか 
リビングを出てあちこち暑い部屋で寝てるうちに
食欲が少し落ちてしまいました

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今日はリビングから出ていけないように鍵を掛けて
涼しい部屋で寝かせました
食欲が戻らなければ病院に行く事も考えないといけないかも

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夕方の散歩 みるくも私もハヒハヒに・・
おまけに汗をかいて歩いていると頭が痛くなって
散歩 途中でやめました

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夕方7時過ぎでもこの空
むわーっとした熱い空気を覆われています


あちこちの学校で
熱中症になったお子が緊急搬送されたとか・・
大変な事になってますね・・

汗ってどこから出てるのか・・
それは筋肉から出てるそうです
大人より筋肉が少ない子供は熱中症になりやすいんです

(以前にも書いた事があるけど
剣道のお稽古で何度も熱中症になりかけた事があります)

汗がどんどん出てる間はまだマシなんだけど
汗が突然止まって(この瞬間ってハッキリ判ります) 
そして ぶるっと寒気がするんです

たまらなく暑いのに「寒気」
体の体温調節がパンクしたサインです
そこから凄い熱が体の底から湧いて
体温がどんどん上昇します

脳をはじめとして内臓って基本平熱で正常に機能するのが
異常な体温になったら
人によって眩暈がしたり しびれたり 呼吸困難
病院に直行しないと命の危険になります

この時期 散歩の後に
汗をかいてるのに体の熱が取れないなどの異常な不調があれば
氷を入れた水(冷やした麦茶レベル)をボウルに入れて
手を突っ込んで1分ほど冷やすと劇的に改善します

敏感な手を冷やす事で脳が「冷えてきた」と理解して
パンクする事を一旦中止してくれます
でもそれってしんどくなるタイミングを一時的に遅らせただけなので
その後も涼しい部屋で水分を採って
体を保冷剤などで冷やしたほうがいいです

それでも体温が再び上がるようなら
絶対病院に行った方がいいですよ

ワンコもさんぽの後は水のシャワーを
暫く足元にかけてあげてもいいかも
その後は涼しいお部屋でクールダウンさせてあげて下さい
アイスノンを使ってもいいかも・・



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そう言いつつ 最近超朝早く起きて散歩・・
寝る時間はほぼ変わらないので 寝不足です
これも熱中症の一番の原因なんですよね・・
朝の散歩 途中で倒れそう・・
ワンコ友達に会うとホッとします

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私 間違ってなかったのね! 

 

暑さ対策でみるくの首に保冷剤を巻いてあげました
剣道の手ぬぐいを使用しております

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ガテン系みるくになっております
お洒落なバンダナよりこっちの方が身の丈に合ってる 笑
みるく 似合ってるよ ププ

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こんな時間になっても暑ーい!
散歩もショートカットで我慢してもらいました

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お姉ちゃんがこんな本を置いていきました
大学での授業でこれの感想文を書いたそうです
(60冊ほどある課題本からこれを選んだとか・・)

西原さん 私この人の漫画大好きです
彼女の本は表紙からもう笑えちゃうんだけど
この本は装丁もオシャレ

彼女は私と同じ高知県の出身で同い年・・
学校は別だったんだけど
高校生の時から彼女の事は知ってました
(そこそこ有名人)

肝心の中身は ええ事が一杯書かれていました
年ごろの御嬢さんが読むと背中を押してくれるような話が一杯
しかし この本の感想文って・・
お姉ちゃんが「ママの事も感想文の中に書いたから読んで」って言うんだけど
そんなの怖くて読めません 笑

大人になった娘の書いた「私についての文章」なんて怖すぎ
知らない人からの脅迫文の方がよっぽど気楽に読めそう 笑

本の中に しょうもない男の為に
年頃の大切な時間を無駄に使っては駄目
すぐ別れなさい とありました 
ですよねー!
当時のブラックな私は間違ってなかったんだと
今頃になって背中を押してもらえました 笑

 
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80周走れます? 

 

暑いのに更に暑苦しい画像で失礼します

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昨日はお昼ご飯を作るのが面倒で
パパに「どこがいい?」って聞くと
「天一!」  ああ そうですか

これは辛こくラーメン こってりスープ仕立てです 私はいつもコレ
パパが よくそんな辛いの食べられるなって 笑

結局出かけたのはこれだけ
連休中はパパの仕事を手伝いつつ
家にこもっていました

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お友達からお土産貰いました
この暑い中博多に行ってたのね・・
ごぼ天うどんって博多のソウルフードなんですか?
知りませんでした

博多って 博多通りもん とか 鶴の子のイメージですが
色々あるんですね

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ロパンちゃんとみるく
珍しく一緒にいます 何か話してるみたいですね 笑

この猛暑の中
クラブ活動で80周走れって命じた先生・・
そりゃ倒れますよね
9周走っただけでも凄すぎというか危険過ぎ

学校側は保護者に謝罪したそうですが
私なら絶対受け入れません
自分の子の根性のなさを詫びつつ
「是非お手本を見せて頂きたい」と
先生に80周走って欲しいです 許しませんよー 

いつもと違う気象条件の時はスポーツもそれなりの配慮が欲しいとこです
この時期にオリンピックやるんですよね
各国の宝のようなアスリートに無理させていいんでしょうか
ちと心配です


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